メニュー＆料金
ヨガスタジオ料金
スタジオ利用料金プラン
入会金 3,300円
☆体験（初めての方一回のみ有効）／ ￥1,100
☆ドロップイン（1レッスン） ／ ￥3,300
☆月会員（月２回コース）／￥5,600
☆月会員（月4回コース） ／ ￥7,900
☆月会員（月6回コース） ／ ￥9,900
☆月通い放題パス（何回でもok）／ ¥13,200
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☆プライベートレッスン ／ ￥6.000
☆プライベートレッスン（5回チケット）/ ¥25,500
☆dietコーチング（全10回コース）カウンセリング付 ／ ￥88,000
☆半年、年間フリーパス（ご購入日より一年有効）/ ¥118,800
＊通い放題 6回以上通うという方にお得です✨
☆半年10回フリーチケット / ¥28.000
☆半年15回フリーチケット/ ¥36,500
☆年間30回フリーチケット/ ¥66,000
☆タロットスピリチュアルカウンセリング/ ¥5,500
☆霊気ヒーリング❇️エナジーワーク/ ￥11,000～
☆前世療法 リーディング/￥11,000
☆満月の瞑想🌕 / ¥2,200（会員様半額）
☆新月の瞑想✨/ ¥2,200 （会員様半額）
☆親子割引(親子同世帯)で入会された場合、おひとり様が半額）
年間フリーパスポート（ご購入日より一年有効）
いっぱ通いたい！もっとヨガを深めたい、知りたい！というかたに。一年間通い放題の年間フリーパスです。体作り、体質改善されたいかた、自分をかえたいというかたはぜひフリーパスをお役立てください。
新月の瞑想✨
新月の瞑想です。新月のENERGYは新たなるスタートです。なりたい自分へ✨宇宙へ宣言し叶えていきましょう✨
呼吸に意識を向け、自分自身と向き合う時間を過ごしましょう。
どなたもご参加いただけます、会員様は1,100円でお入りいただけます。
満月の瞑想🌕
満月の瞑想です✨フルムーンのENERGYは満ち足りたENERGYです。今までのやってきた出来事に感謝し、手放したいものを手放すのに最適な日です。新たなENERGYへ✨フルムーンのENERGYを感じ、感謝をささげ、クリア（浄化）に✨
どなたもご参加いただけますが、会員様は1,100円でお入りいただけます。
ヨガ国際認定資格
ヨガトリニティは世界70ヶ国以上で認定される全米ヨガアライアンスの厳しい基準をクリアし、正式に認定されたスクールです。２０１９年より 強化されたYoga Allianceの申請アプリケーションと審査プロセスによって、各認定校がより良い共有アカウンタビリティ(説明責任)を持つことを可能にし、各認定資格に定められた基準を満たす ことが定められています。
【Yoga Allianceの審査基準】
• 正確さ:現行のYoga Allianceの基準を満たした情報であること。内容が不明確な場合、その内容はどの程度 緊密に対象基準に沿っているかの妥当性を元に評価査定されます。
• 厚み/深さ:ヨガ知識の習得、実践、分析、応用のために求められる理解水準
• 明確さ:内容が、明確にはっきりと、そして理路整然と伝えられているかどうか
当スクールはヨガアライアンスの定める評価基準においてプログラムのステータスを高い基準で条件をクリアし。認定を取得したスクールですので安心してお通いいただけます。
☀️ヨガインストラクター養成講座🧘♀️
取得資格
全米ヨガアライアンスRYT-200
11期生募集のお知らせです🌈✨
ヨガを深く学び、自分自身を知り、新たなステージへ
健康な心と身体で健やかな毎日を🌱
伝統的なYogaの教えには生きる智慧がいっぱい
ヨガトリニティのインストラクター講座は？
🌟少人数制だから懇切丁寧な講座。
🌟講師歴19年
E-RYT500の熟練講師が指導。
🌟全米ヨガアライアンスの厳しい新基準をクリアした講座内容が学べる。
🌟解剖学、マントラなど専門の講師が懇切丁寧に説明。
🌟卒業後も丁寧なフォローあり。
🌟すぐに講師として活動できるようなカリキュラム。
🌟アーユルヴェーダ浄化プログラムを体験。
🌟身体に優しいお料理の実践。
🌟お休みの時は？
復習動画でサポート。
🌟いつでも分からないことがあったら質問🙋🙌できるので安心。
🌟お仕事が忙しくても、子育て中でも安心して学べる。
ヨガアライアンスの特別措置は今年までです❗️ぜひ、この機会に♪
【受講の動機は？】
・インストラクターになりたい方も。
・自分自身のために学びたい方も。
・ヨガを深めて健康に
・体力をつけたい
・自分のために心や身体のことをもっと知り、仲良くなりたい
・ヨガの知識や技術を深めたい
・安心、安全なヨガのレッスン
・身体の構造、使い方を学んで怪我を防ぐ
・身体の毒素を身体にためない優しい生き方を学んで病のない心と身体へ
・基礎から応用まで
・伝統的なヨガを学びたい
・子育て、お仕事などで忙しくても大丈夫、一年間、何度でも復習できます
・わからないところがあったらいつでも質問できます🍀
💁♀️ヨガインストラクター養成講座の内容について
200時間以上のクラスの内容は？
アーサナ(ポーズ)、プラーナヤーマ(呼吸法)、ヨーガ哲学、解剖学、生理学、アーユルヴェーダ、マントラ、キールタン、身体に優しいお料理教室、心身の浄化方法など。
少人数のため、サポートも充実で安心🎶
🍀卒業生の希望者は現在講師としても活躍中です。
『卒業生の声』
朝の浄化をして気づいたことがありますか？
・空気を吸い込み白湯を頂くと、心が澄み渡ります。
最近は観葉植物が物凄く元気で数年ぶりに花が咲いたり生い茂ってきて、驚いています。
夜の間に溜まった空気を浄化しているからなのかな、と思っています。
・呼吸が楽になりました。巻き肩が少しずつ改善され、呼吸もしやすくなりました。また、左股関節の痛みも軽くなり、それと共にイライラやクヨクヨすることから解放されて心が軽くなりました。
先生が繰り返し何度も何度も話してくださる自愛に満ちた言葉が心地よく、いまでも心に残っています。
習慣が変われば人生が変わる、まだまだですが、いま、せっかく変わってきているので続けていきたいと思います。
・200時間あっという間でした。はじめはついていけるかな？と、不安だったのですが、何度でも聞いて教えてくださる先生方の優しさに落ち着いて受講できました。
これからもよろしくお願いいたします。
ご自身のために、ご家族の為に、心や身体のことを学びたい方など、ご興味があるかた、ご質問等もお気軽にお問い合わせください。😌🙏
くわしくはHPか、DMへお問い合わせください。
yoga.trinity3@gmail.com
ヨガインストラクターホームページ
ヨガスタジオホームページ
🌟リードトレーナー
木元彩須花
資格
ヨガアライアンス
E-RYT500,RPYT85,
RCYT95,YACEP,
日本ヨーガ学会教授
ヴィーガン料理マスター
ヴィーガンスイーツマスター
オーガニック薬膳マスター
アーユルヴェーダセラピスト
🌟特別講師として
マントラ、解剖学講師の先生の授業もあります
薬膳養生ご飯とヨガ 心身健康講座
毎朝、あなたはどんな朝を迎えていますか？
清々しい心地のいい朝を感じられていますか？
それとも疲労感やに身体の不調を感じていますか？
慢性疲労がたまっている状態が続くと。。。。
頭痛、首コリ、肩こり、腰痛、膝痛、便秘、冷え、生理痛、更年期、アレルギー体質、不眠、不安、うつ、気分の落ち込み、自律神経の乱れ、脳疲労、慢性疲労など
このような不快な症状は未病という状態です。
未病は病という段階ではないが、健康ではない状態を指します。
東洋医学であるアーユルヴェーダやマクロビオティックでは未病の段階から自然治癒力を高める養生法が伝えられています。
本講座は東洋医学であるアーユルヴェーダとマクロビオティックをベースにテキストで学び、生命力を高めるための食材や簡単な生薬を使ったレシピを味わい、実践し体にいい食材とはなんであるかなど、身に着けていくことを目的とした講座です。
個人差はありますが、実践することによってなんらかの変化があります。お楽しみに🎵
身体は食べたもので出来ています。心や身体の健康は、質のいい呼吸、口にしたもののエネルギー、そして、循環させる運動がとても大切です。
注意事項
＊本講座は健康な毎日を過ごすための方法として行うものであり、治療ではありません。持病をお持ちの方はお医者様の指示に従ってください。また、参加をご希望で、基礎疾患をお持ちの方や、通院されている方はかかりつけ医にご相談されて許可をいただいてください。
🌈2023/4月末より、第一回 薬膳養生ご飯とヨガ 1期生の講座がスタートします。
🌿薬膳 養生ご飯×ヨガは全12回講座(毎月１回講座📚✍🏻)養生食を学びながら、身体の中から健康を目指します。
☯️陰陽のバランスが崩れた時に私たちは不調を起こします。マクロビオティック (macrobiotics) は自然と調和をとりながら、健康な暮らしを目指し、心を安定させる方法を学べます。
💡本気で心の安定、身体の改善を目指す方はぜひご受講ください。
身体の不調がわかる顔診断もあります。
お顔に出るシワって、実は意味が(σ･∀･)σｱﾙﾉﾀﾞよ🫣
マクロビとは自分の身体にあった食事を探すこと
それぞれの土地で伝統的に続けられてきた、土地や環境に合わせた食生活。それがマクロビオティックの食事法です。
マクロビでは「食べてはいけない」食材はありません。
基本は「地産地消」「身土不二」の実践。簡単にいうと「その季節に採れた地元のものを、なるべくそのまま食べる」というとてもシンプルな考え方です。
まずは、身体が喜ぶ食材を選んで、出来るだけ自然に近い形で食べる、という「ゆるいマクロビ」を始めましょう♪
まず、第一回目は陰陽についてです。
陽性と陰性さあ、どんな秘密があるのでしょうか？
講座日程
全12回（毎月１回の講座） 開催日は平日の一日と土曜か日曜 2時間～3時間の講座（お料理の実技があるときは少し長くなります。）
（受講はzoomでの参加も可能です。また、参加できない日は録画動画をお渡しいたします。）
参加資格
心身の健康に興味のある方であればどなたでも受講いただけます。
参加条件
心身の健康は続けていただくことで効果が現れるため、全12回お申込みの方のみとさせていただきます。
受講方法
スタジオ、もしくはオンライン（zoom）でご受講いただけます。
スケジュール
毎月一回、土曜日か日曜日、予備日として平日の１日を設けます。（１期生メンバーの希望をなるべく考慮します。）それでも参加が難しい月は動画をお渡ししますのでご安心ください。
受講料
全12回講座 通常180,000円（税込198,000円）が⇒144,000円♪
お支払方法
１，お得なご一括振込料金
＞＞＞144,000円（毎月あたり15,000円⇒12,000円 <年間36,000円お得>)さらに！ご一括でお支払いの場合は税抜き価格
振込先 鹿児島銀行 向陽支店 普通 3020044 ﾖｶﾞﾄﾘﾆﾃｨ
（現在スタジオに通っている会員はさらに10,000円割引とさせていただきます。）134,000円
2回、3回、5回まで分割可能です。分割をご希望の方はご連絡ください
２，毎月らくらく自動クレジットお引落
＞＞＞ 15,000円（税抜）（税込価格16,500円）
月額プランお申込 クレジットのお申込みはこちら
＜キャンセルポリシー＞ 詳細はこちら
前払、または全額をお振込みをされましてからはいかなる理由においても入金後のご返金はいたしかねますので予めご了承ください。
毎月テーマに沿ったテキストをお渡しいたします。
スタートは４/３０です。
やむを得ず、参加できなかった場合は動画をお渡しいたします。
ご自身の、そして、ご家族の心身の健康を目指していきましょう♪
ゆる～く♪楽しく♪少しずつ♪コツコツと♪
霊気ヒーリング
レイキは宇宙からの癒しのエネルギーです。民間療法として広く知られています。日本発祥の施術法ですが、海外での知名度はとても高いです。
先進国で医療保険が適用、国家資格の国もあります
レイキは目に見えないヒーリングエネルギーですが、世界中でその効果が高く評価されています。
イギリス・カナダ・ドイツ・アメリカ西海岸・オランダ・オーストラリアでは、代替治療（レイキ、アロマなどの通常の医療の代わりに用いられる医療のことを指します。）の一つとして「レイキ」に医療保険が適用されており、実際に医療の現場で使われています。
更に、インド・オーストラリアでは、医師免許と同様に、レイキティーチャーが国家資格として認められています。
これらの国々では、あらゆる病気を部分的疾患と考えず、心と体、全体の問題と考える、ホリスティック医療が進んでいるのです。
また、アメリカでは、アメリカ医療協会が全病院でのレイキヒーリングを許可、アメリカ国立補完代替医療センター（NCCAM）では、代替医療のひとつとして、レイキを正式に認定しています
「こんな方におすすめ」
癒されたい人
体の不調を改善したい人
若々しい自分でいたい（アンチエイジング）
免疫力
ヒーラーをめざす人
ペットを癒したい人
家族や人を癒したい人
ヒーラーのメンテナンス
などに🌈✨
霊気ヒーリング料金
❇️１回
90分 会員様 11,000縁
一般様 14,300縁
120分 会員様 16,500縁
一般様 22,000縁
(カウンセリング付き)
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
❇️３回セット
(変化を感じやすいのでオススメです。３ヶ月以内にお受けください)
60分 会員様 25,300縁
一般様 29,700縁
90分 会員様 28,600縁
一般様 33,000縁
❇️10回セット
(お客様の声からお得な10回コースもできました)
90分 会員様 93,500縁
一般様 110,000縁
＊注 会員様とは、トリニティの会員様、一般様とはトリニティの会員様以外の方となります。
前世療法
前世リーディングとは❓
前世リーディングは、「催眠」と呼ばれる変性意識状態を利用して潜在意識に働きかけ、心因性の問題の低減、解消を図るセラピーです。
前世リーディングには、催眠下で暗示を与えることで悩みの解消や自己改革を行う手法や、幼児・幼少期の記憶を思い起こして原因を探る「年齢退行療法」などがあります。また、スピリチュアリズムの観点からリーディングを利用する方法として、前世の人生を体験して様々な気づきを得る「前世療法」や、愛する故人との魂のコミュニケーションを行うことで癒しにつながる「悲嘆療法」などがあります。
前世リーディングは瞑想状態(催眠状態)を利用し、普段は隠されている潜在意識に働きかけ、問題解決や自己成長に役立てていただきます。 顕在意識と潜在意識の間、瞑想時のシータ波の状態へと導きます。
以下は前世リーディングによって、よい効果が期待されるものの例です。
○ 対人関係の改善
対人恐怖、親子関係、職場での人間関係、手足の震え、どもり
○ 習慣や癖の除去・改善
喫煙、食に関する問題、あがり性、過度の緊張、よい習慣の獲得
○ 性格・自己イメージの改善
自己イメージの改善、積極性の獲得、自己の開発と発見
○ 能力の開発
潜在能力、スポーツ能力、集中力、学習能力、やる気の向上、交渉能力、新しい発想、コミュニケーション能力、イメージトレーニング
○ 自己コントロール
ストレスの軽減と対処、痛みのコントロール
○ 自己探求
人生の目的、人生の方向性、抱える問題の意味を探る
（※前世リーディングは医師が行う治療の代わりとなるものではありません。医師の治療を必要とする身体的・精神的な疾病をお持ちの場合は病院で医師の治療をお受けください。）
前世療法．．．前世の人生を体験して様々な気づきを得る
催眠状態で前世に戻るように誘導することによって今の自分とは違う前世の人生を体験していきます。 そしてそこで、前世の人生の重要な場面や死の場面を体験し、その人生がどんな課題を持っていたのか、その人生が今の人生にどういう影響を与えているのかなどを探っていきます。多くの人がそこから様々な深い気づきを得て、様々な心理療法やこれまでの催眠療法のやり方ではどうにもならなかった症状が完全に回復した、大きく改善したというケースも数多く報告されています。 また、いくつかの前世での最期の場面を追体験することで、死に対する恐れが消え、人生に対する新しい理解が生まれることもあります。
プライベートレッスン
プライベートレッスンはお一人お一人、お体の状態を確認しながら、理想体型、理想な健康体になるためのカリキュラムを個人にあわせてサポートしていきます。 また、ゆっくりと自分のペースでわからないところをトレーナーに確認しながら丁寧にレッスンをすすめることができます。 腰、ひざ、肩など、偏ったところに調和をもたせ、筋肉と柔軟のバランスをとり、コア（体幹）をしっかりとつくっていけます。
ダイエット10回コース✨
心と身体のダイエット。目標をたて、柔軟＆筋肉（陰陽）のバランスを整えます。
こちらのメニューは食事の改善メニューと組み合わせることでより効果を感じていただけます。
トリニティのダイエットは🈲❗️ではなく、🈵❇️です。
食べないダイエットは絶対にうまくいきません。なぜなら不足感が生じるからです。
満たされた自分を再認識していただく内容となります。
ダイエットは痩せることだけが目的ではなく、美しく、健やかな自分と丁寧に暮らすことを教えてくれます。
正しい知識を取り入れながら一緒に楽しい心と身体のダイエット始めませんか？
ダイエットコーチングは続けていただくことが大切ですので、10回のコースからのスタートとなります。
本当の自分にあってください🤗✨
