寒暖差や花粉、新しい環境…。
春は心と身体が揺らぎやすい季節です。
なんとなく疲れやすい。
眠りが浅い。
気持ちが落ち着かない。
それは、あなたが弱いのではなく、
頑張りすぎて、うまく緩むことができていないサインです。
私たちの身体は、本来
緊張と弛緩のバランスで整っています。
春はどうしても“がんばる側”に傾きやすい季節。
だからこそ、意識してゆるめる時間が必要です🌿
そこで、この春は――
🌸 春のゆらぎ 自律神経ケアプロジェクト
【3〜5月限定】
季節のゆらぎに寄り添いながら、
呼吸と背骨から整える3ヶ月。
がんばるのではなく、
整える習慣をはじめてみませんか?
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🌿【新規の方へ】
・入会金OFF
・体験2回 1,500円
・3月はリラックス&瞑想クラス1回無料
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🌸【旧会員の方へ】
・再入会金無料
・ご入会で+1回プレゼント
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💛【現会員さまへ】
4月限定
+3,000円で通い放題
春は“頻度”が整えの鍵。
この1ヶ月、深く整えていきましょう。
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春は、軽やかに変わるチャンス。
一緒に整えていきましょう🌸