Yoga Trinity 〜ヨガスタジオ トリニティ〜
https://yoga-trinity333.com
2024-03-19T19:16:31+09:00
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text/html
2024-01-05T11:23:00+09:00
今月までのお得なキャンペーン❣️
https://yoga-trinity333.com/info/5525583
<p> </p>
<p><a href="https://cdn.goope.jp/75549/240105112348-65976834d106d.jpg" target="_blank"><img src="https://cdn.goope.jp/75549/240105112348-65976834d106d_l.jpg" alt="IMG_3535.jpeg" /></a></p>
<p> </p>
<p>年に1回のお得な キャンペーンです。</p>
<p>ヨガは気づき🧘‍♀️自分自身と向き合うことで心も身体も快適になってゆきます。</p>
<p> </p>
<p>あなたの最適な状態で生きませんか?</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> </p>
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2023-11-28T15:45:00+09:00
美姿勢資格~セルフビューティー講座
https://yoga-trinity333.com/info/5464457
<p>各種セルフビューティー講座 </p>
<p><span style="background-color: #ff00ff; font-size: 12pt;"><strong>初級編 第1期生の募集</strong></span>です。🌈✨</p>
<p> </p>
<p>この講座は美、健康を気にされる方ならどなたでも受講いただけます、</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> </p>
<p><a href="https://cdn.goope.jp/75549/231128155007-65658d9f526d8.jpg" target="_blank"><img src="https://cdn.goope.jp/75549/231128155007-65658d9f526d8_l.jpg" alt="S__17989761.jpg" /></a></p>
<p> </p>
<p> </p>
<p>⭐️初級美姿勢セルフビューティー講座 始まります🎵 </p>
<p><strong><span style="background-color: #ff00ff; font-size: 12pt;">🌱現在予約受付中</span></strong></p>
<p> </p>
<p>お体の不調があっても、体のことを聞いてみたくても、気軽に美容目的で病院の診察、、、というわけにはいきませんよね?</p>
<p>長年、私もヨガ講師やアーユルヴェーダのセラピストをしていますが、体のゆがみを真剣にご自身で改善するクラスができたらいいなと、思っていました。</p>
<p>今回、ヨガとアーユルヴェーダ、マクロビ、ダイエットコーチングのスキルを現役ヨガ講師と解剖学、生理学のスキルを現役理学療法士に直接姿勢の相談、改善法を学べます。 顔のたるみやしわ、シミもご相談ください。必要な方はメイクやビューティー相談も受け付けます。</p>
<p>内容は食事や筋膜、生活習慣から改善点を具体的に学べます。オプションで O脚、X脚、猫背、反り腰、二の腕、気になるところも追加でお受けできます。</p>
<p>⭐️美姿勢ダイエットコースは 他力でなく、自分でコントロールできるところまで目指します。</p>
<p> </p>
<p>ただし、本講座はサポートは致しますが、実践するのはご自身であるということをお約束いただきます。</p>
<p>ご自身の心と体に責任を持つ、幸せになる、お覚悟をお持ちください。</p>
<p>ご一緒に楽しく学んでいきましょうね💛</p>
<p>本当の私、こんにちは🌞 すべての方が幸せになっていい☆ それぞれの本当の美しさに気づきを✨✨</p>
<p><a href="https://cdn.goope.jp/75549/231128162020-656594b4129dc.jpg" target="_blank"><img src="https://cdn.goope.jp/75549/231128162020-656594b4129dc_l.jpg" alt="S__17989772.jpg" /></a></p>
<p><a href="https://cdn.goope.jp/75549/231128162038-656594c67fc01.jpg" target="_blank"><img src="https://cdn.goope.jp/75549/231128162038-656594c67fc01_l.jpg" alt="S__17989767.jpg" /></a></p>
<p> </p>
<p> </p>
<p>☆講師</p>
<p>asuka kimoto(木元彩須花)</p>
<p>ヨガアライアンス認定校 ヨガトリニティ主宰</p>
<p>ー資格ー</p>
<p>ヨガ指導者トレーナーE-RYT500、YACEP、RPRT85(マタニティヨガ)、RCYT95(キッズヨガ)</p>
<p>アーユルヴェーダセラピスト、日本ヨーガ学会教授、修士、マクロビ、薬膳マイスター、ヴィーガンスイーツマイスター</p>
<p>オーガニック料理マスター</p>
<p> </p>
<p>☆講師</p>
<p>oonishi eiichirou(大西英一郎)</p>
<p>ー資格ー</p>
<p>所属:清泉クリニック整形外科内科 鹿児島</p>
<p>資格:理学療法士 RYT200</p>
<p> </p>
<p>Spine Dynamics療法上級認定セラピスト</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p>ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー</p>
<p> </p>
<p>各種セルフビューティー講座 </p>
<p>初級 第1期生の募集です。🌈✨ </p>
<p> </p>
<p>スタートは2024年1月からスタートです。</p>
<p> </p>
<p>全ての講座は2時間の座学を含みます。姿勢が及ぼす心や身体への変化や、体の構造を少しでも理解が深まるサポートの為に必ず受講いただきます。</p>
<p> </p>
<p>実際に、パーソナルでの心のメンテナンスや身体のメンテナンスの方法をしっかりお伝えしていきます。</p>
<p>原因がわからなかった、身体の不調や、心の不調、自分自身と真剣に向き合ってみませんか?</p>
<p> </p>
<p>全講座を修了後に、セルフビューティーの認定証をお渡しいたします。本講座で他の方のメンテナンスを行えるものではございませんが、ご自身で不調を改善する方法を知っていただける機会になることと思います。</p>
<p> </p>
<p>他者へのクラスを行いたいとお考えの方はryt200ヨガの資格養成講座もございますので、お尋ねください。</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p>受講料 </p>
<p>初級編 全15回姿勢改善講座 </p>
<p>¥200.000→ご一括で¥155.000</p>
<p>初級編 全15回の美姿勢講座 お腹ぽっこり、たるみ、O脚、X脚など、お悩みの内容からご相談いただけます。</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p>¥200.000 →ご一括で¥155.000</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> </p>
<p>分割は毎月のお引落しも可能です。</p>
<p>毎月のお支払い回数 例</p>
<p>¥13.400×15回</p>
<p>¥20.000×10回</p>
<p>¥45.000×4回からお選びいただけます。</p>
<p> </p>
<p>全30回の本気のダイエットビューティー講座</p>
<p>¥300.000→一括で¥250.000</p>
<p>分割でのお支払い</p>
<p>30回×¥11.100</p>
<p>15回×¥20.000</p>
<p>10回×28.000からお選びください。</p>
<p> </p>
<p> ご一括は下記口座へお振込みください。</p>
<p>各種分割でのお支払いはクレジットでのご決済をご案内させていただきます。</p>
<p>お問い合わせは 緊急以外はメールでお問い合わせください。申し訳ございません。お電話はレッスン中はお取りできない場合がございます。</p>
<p>✉ yoga.trinity3@gmail.com</p>
<p>☎ 080-4319-7899</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> 〒890-0054</p>
<p>鹿児島市荒田1-16-29 1F</p>
<p>YogaTrinity</p>
<p>https://yoga-trinity333.com/</p>
<p>https://www.trinity333.info/</p>
<p>✉yoga.trinity3@gmail.com</p>
<p>080-4319-7899</p>
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2023-05-25T19:14:00+09:00
ヨガと音結びヨガリトリート
https://yoga-trinity333.com/info/5168177
<p><a href="https://cdn.goope.jp/75549/230525191533-646f35459a3ba.jpg" target="_blank"><img src="https://cdn.goope.jp/75549/230525191533-646f35459a3ba_l.jpg" alt="IMG_4928.jpeg" /></a></p>
<p> </p>
<p>【ヨガリトリートのお知らせ】</p>
<p> </p>
<p>🌿今年も自然を感じるヨガのリトリートを行います。</p>
<p> </p>
<p>今年のテーマは</p>
<p> (ト音記号)ヨガと音結びのリトリート🎶</p>
<p> </p>
<p>今回特別にインド🇮🇳と日本🇯🇵の2拠点でインド古典音楽の活動をされているgumiさんとhirokoさんのLIVE✨そして、魅力的なワークショップもあります。</p>
<p>コロナ禍からやっと念願が叶い実現した企画✨️</p>
<p>この機会にぜひ、ご参加ください🌱</p>
<p> </p>
<p>初心者も歓迎🔰</p>
<p> どなたでもご参加いただけます。</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p>【リトリート内容】</p>
<p>🔵美しい朝日🌅や満天の星空🌌の中でのヨガ</p>
<p>🔵身体の中から綺麗にしてくれる食事</p>
<p>🔵インド古典音楽のワークショップ&LIVE</p>
<p>🔵心も身体も緩まる温泉♨️</p>
<p>🔵さつま芋掘り体験も🎶</p>
<p> サツマイモゥ(⊃=͟͟͞͞🍠=͟͟͞͞🍠^o^)⊃</p>
<p> 収穫したお芋はお持ち帰りいただけます✨️</p>
<p>______________________________________</p>
<p> </p>
<p>🔸ヨガ講師🔸</p>
<p> </p>
<p>■Asuka Kimoto</p>
<p>資格</p>
<p>日本ヨーガ学会教授</p>
<p>ヨガアライアンス認定校主宰</p>
<p>RYT500,RCYT95,RPYT85</p>
<p>薬膳料理マイスター</p>
<p>マクロビ、ヴィーガン料理マイスター</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p>🔸インド🇮🇳古典音楽WSアーティスト🔸</p>
<p> </p>
<p>▪️gumi</p>
<p>インド古典楽器バーンスリー奏者・日本ナーダヨガ協会代表</p>
<p> とにかくまっすぐに音楽やインドを愛してやまない方。この人自身が音楽そのもの。というくらい毎日毎秒が音と隣。バーンスリーは風、龍、呼吸、の様なその場の空間に息が入るような生きた音楽が現れます。そんなgumiさん、自らの実体験を元にした学びのシェアは、素直に私たちの五感に届き、全身に響きます。心技体を軸にNadaYoga(音のヨーガ)をシンプルに楽しく、誰でも体験できる形でシェアしています。</p>
<p> </p>
<p>◎HP / 日本ナーダヨガ協会</p>
<p>https://www.nadayogajp.com</p>
<p> </p>
<p>▪️hiroko </p>
<p>自然とヨガ、音楽が大好き。新潟生まれ、京都市在住。旅人を経て、2015年にインドにてYogaVINIの指導者コースRYT200を取得。以降、YogaVINIのインストラクター、キールタン奏者として、インドリシケシのアシュラムに在住。日本、インド、タイを行き来しながらヨガ、キールタンを行う。帰国後、ギター、アイヌの民族楽器トンコリを奏でながらキールタン祈りの音やオリジナルソングを唄う。現在は農的な暮らし、音のある暮らしのに向けて進んでいる。</p>
<p>🌱今年6月、自身初のアルバムリリース✳︎</p>
<p> </p>
<p>◎HP / 音結びアルバム詳細</p>
<p>https://chaicharoooo.wixsite.com/saraswati/oto-musubi</p>
<p>【 音のヨガ / NADA YOGA WS 】60〜90程度(時間は決めて頂ければその中でさせて頂きます。)</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> 🇮🇳インドの音への探求は、私たちの身体にあるエネルギーポイント「Chakra」や、内や外への意識をより深めてくれます。</p>
<p> </p>
<p> 難しいことはありません。</p>
<p> </p>
<p> 気軽に声を出してみたり、耳をすましてみたり。</p>
<p> </p>
<p> NADA = 音/振動 </p>
<p> </p>
<p> マットを使うYogaとはまた違ったYogaを楽しく体験します。</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p>◎ NADA YOGAとは</p>
<p>◎ 声によるChakraワーク</p>
<p>◎ インドの音階サレガマパダニサを歌ってみる</p>
<p>◎ キールタンを一緒に歌おう</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> </p>
<p>【クリシュナ神の笛の音瞑想 & キールタン で繋がる音の輪】</p>
<p> </p>
<p> インドの古典音楽は実は即興音楽!古典、、なのに即興??</p>
<p> </p>
<p> その即興演奏を成立させるために、演奏するべき時間帯や季節の指定があるRAGAという瞑想的な音階コンセプトがあります。</p>
<p> </p>
<p> マンダラのように、描かれる即興演奏を、インドの笛の神様・クリシュナ神が奏でるバーンスリーにて。</p>
<p> </p>
<p> 瞑想的な音浴に浸ったあとは、祈りのマントラソング、キールタンで気持ちよく声出していきます。</p>
<p> </p>
<p>◎ 音浴瞑想 </p>
<p>◎ キールタンを一緒に歌おう</p>
<p> </p>
<p>______________________________________</p>
<p>___________________</p>
<p> </p>
<p>🌱ご宿泊参加者は7月までのお申し込みで割引が適用されます。</p>
<p> 通常¥38.000⇒¥35.000</p>
<p>宿泊者は特典として、</p>
<p>◾︎宿泊代金</p>
<p>◾︎食事</p>
<p>◾︎温泉利用</p>
<p>◾︎さつま芋🍠の収穫体験</p>
<p>◾︎インド古典音楽のLIVE</p>
<p>◾︎ワークショップも料金に含まれます。</p>
<p> </p>
<p>🌱ワークショップのみのご参加をご希望の方は、両日とものご参加で、通常¥6.000が¥5.000に割引されます。</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p>お申し込みのご予約は</p>
<p>✉️yoga.trinity3@gmail.com</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p>🔸振込先🔸</p>
<p>鹿児島銀行 向陽支店 普通 3020044 ヨガトリニティ</p>
<p> </p>
<p>お申込はお部屋に限りがございます。</p>
<p>ご予約はお振込後に確定とさせていただきます🙏</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> </p>
<p>主催</p>
<p>ヨガトリニティ</p>
<p>〒890-0054</p>
<p>鹿児島市荒田1-16-29 1F</p>
<p>スタジオHP</p>
<p>https://yoga-trinity333.com/</p>
<p>インストラクターHP</p>
<p>https://www.trinity333.info/</p>
<p>お問い合わせ</p>
<p>yoga.trinity3@gmail.com</p>
<p>TEL080-4319-7899</p>
<p>担当 木元</p>
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text/html
2023-03-13T18:20:00+09:00
毎月お得に通えるチャンス!
https://yoga-trinity333.com/info/5049940
<p><a href="https://cdn.goope.jp/75549/230312182115-640d998b3d6ba.jpg" target="_blank"><img src="https://cdn.goope.jp/75549/230312182115-640d998b3d6ba_l.jpg" alt="53B2DC6F-8EAE-48DA-82E8-E4961EC39D3B.jpeg" /></a></p>
<p> </p>
<p>春爛漫 </p>
<p>🌸 選んで得するキャンペーン</p>
<p> </p>
<p>《月会員プラン》</p>
<p>半年☆年会員様限定で</p>
<p>初月入会月は半額!</p>
<p>月4会員¥7.700⇒¥3.500</p>
<p>月6会員¥9.900⇒¥4.950</p>
<p> </p>
<p>✤入会金・登録金¥3.300→¥0</p>
<p>✤ヨガマット使用料¥0</p>
<p>✤ヨガ資格講座割引最大割引▲¥30.000</p>
<p>(更に早割を適用するとさらに▲¥100.000)</p>
<p>計▲¥130.000の割引特典がついてくる♪</p>
<p>(ヨガ資格は国際認定資格です。)</p>
<p> </p>
<p>【キャンペーン詳細】</p>
<p> </p>
<p>・適用期限4月末まで</p>
<p>・体験当日の入会で適用</p>
<p>✤月会員プラン</p>
<p>入会月は半額の月¥3.500~</p>
<p> </p>
<p>例えば..(´ ˘ `๑)♡</p>
<p>年会員だと?</p>
<p>🍀月4会員</p>
<p>いまだけ入会金¥ 0</p>
<p>¥7,700=¥6,000</p>
<p>🍀月6会員</p>
<p> ¥9,900→¥8,000</p>
<p>半年契約 最大で¥14,200得</p>
<p>(月4.月6プランから選べます)</p>
<p>年契約最大で¥22.800</p>
<p>得(月4.月6プランから選べます)</p>
<p> </p>
<p>・ご契約プランは現金・クレジット(手数料有)のご一括払いとなります。</p>
<p>月額回数のプランの会員のみが対象です。</p>
<p>・契約期限の後はお好きなコースへと変更いただけます。</p>
<p> </p>
<p>(コメ)ご入会時は施設使用料として2,500円(税込)を頂戴いたします。</p>
<p>・ご契約内容の月回数でご利用いただけます。</p>
<p> </p>
<p> #ヨガ #yoga </p>
<p> #鹿児島市</p>
<p> #鹿児島ヨガ </p>
<p> #ヨガ鹿児島荒田 </p>
<p> #ヨガトリニティ</p>
<p> #キャンペーン </p>
<p> #今だけお得</p>
<p> #ヨガを始めよう</p>
<p> #通いやすい</p>
<p> #ヨガスタジオ</p>
<p> #ヨガ教室</p>
<p> #初心者から</p>
<p> #お得なキャンペーン</p>
<p> </p><br /><img src='https://cdn.goope.jp/75549/230312182846-640d9b4edce72_m.jpg' />
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2023-03-13T18:17:00+09:00
春のキャンペーン🌸
https://yoga-trinity333.com/info/5049930
<p><a href="https://cdn.goope.jp/75549/230312181830-640d98e60fe13.jpg" target="_blank"><img src="https://cdn.goope.jp/75549/230312181830-640d98e60fe13_l.jpg" alt="7827DF9D-59AD-42E5-804E-F4E458BAC509.jpeg" /></a></p>
<p> </p>
<p> </p>
<p>春爛漫🌸</p>
<p>選んで得するキャンペーン♪</p>
<p> </p>
<p>《通い放題プラン》</p>
<p>半年☆年会員様限定で</p>
<p>3ヶ月が¥0に!</p>
<p> </p>
<p>✤入会金・登録金¥3.300→¥0</p>
<p>✤ヨガマット使用料¥0</p>
<p>✤ヨガ資格講座割引最大▲¥30.000</p>
<p>(更に早割を適用するとさらに▲¥100.000)</p>
<p>計▲¥130.000の割引特典がついてくる♪</p>
<p>(ヨガ資格は国際認定資格です。)</p>
<p> </p>
<p>【キャンペーン詳細】</p>
<p> </p>
<p>・適用期限4月末まで</p>
<p>・体験当日の入会で適用</p>
<p>・利用開始月を含む通い放題で、半年、年契約のうち3ヶ月が¥0となります。契約プランは現金・クレジット(手数料有)のご一括払いとなります。</p>
<p>通い放題コース¥13.200(ひと月)のみが対象です。</p>
<p>・契約期限の後はお好きなコースへと変更いただけます。</p>
<p>✤半年契約の会員は特典の適用には、特別価格終了後6ヶ月間の継続が必要です。(契約終了後プランのご変更も可能です)</p>
<p>✤年契約の会員は通い放題通常料金より、割引となり、ひと月あたり¥11.000です。</p>
<p> </p>
<p>・ご入会時は施設使用料として2,500円(税込)を頂戴いたします。</p>
<p>・全ての営業時間で1日2回まで通い放題です。</p>
<p> </p>
<p> #ヨガ</p>
<p> #鹿児島ヨガ</p>
<p> #ヨガ教室</p>
<p> #ヨガトリニティ</p>
<p> #yoga </p>
<p> #通い放題 </p>
<p> #キャンペーン</p>
<p> #ヨガ教室</p>
<p> #お得情報 </p>
<p> #春からヨガ </p>
<p> #習い事</p><br /><img src='https://cdn.goope.jp/75549/230312182745-640d9b11eef52_m.jpg' />
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2023-03-12T19:16:00+09:00
お花見ヨガ🌸
https://yoga-trinity333.com/info/5049984
<p>お花見&ヨガ🌸</p>
<p>春の心地良い風と桜の香りを五感で感じるヨガを一緒に楽しみましょう。</p>
<p> </p>
<p>ヨガのあとは、みんなで桜の花の下でお弁当食べましょう♪</p>
<p> </p>
<p> 担当講師 tomo & misaki</p>
<p> </p>
<p>✤日時:2023年4月2日(日)</p>
<p>✤集合:09:45</p>
<p>✤開始:10:00〜13:00</p>
<p> </p>
<p>☆参加費:</p>
<p>ヨガとお弁当1,500縁</p>
<p>( 高校生以下はお弁当代700縁</p>
<p>お弁当不要の方はお申出下さい</p>
<p>☆ご持参いただくもの</p>
<p>ヨガマット、飲み物、羽織るもの、日焼け防止に帽子があるといいかもです☀</p>
<p>▪ご予約はトリニティのDM HPの予約サイトにて承ります。 </p>
<p> </p>
<p>主催: ヨガトリニティ </p>
<p>〒890-0054鹿児島市荒田 1-16-29 1F </p>
<p>ホームページ</p>
<p>https://yoga-trinity333.com/ </p>
<p> </p>
<p>✉ yoga.trinity3@gmail.com </p>
<p>TEL 080-4319-7899</p>
<p>#ヨガイベント#ヨガトリニティ#お花見ヨガ#鹿児島ヨガイベント#鹿児島パークヨガ#鹿児島お花見#慈眼寺公園#お花見イベント#yoga#ヨガ好き#鹿児島公園#鹿児島ヨガ#yogaevent#谷山ヨガイベント#谷山ヨガ#慈眼寺公園ヨガ#慈眼寺ヨガ#和田ヨガ#和田イベント#慈眼寺イベント</p><br /><img src='https://cdn.goope.jp/75549/230312191806-640da6de1a19e_m.jpg' />
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2023-03-12T19:15:00+09:00
パークヨガ♩
https://yoga-trinity333.com/info/5049982
<p>春の訪れを感じるヨガ</p>
<p> </p>
<p>立春を迎え少しづつ春の気配を感じる時期になりました。</p>
<p> </p>
<p>今年もヨガトリニティの『お外ヨガ』が始まります。</p>
<p> </p>
<p>自然いっぱいの健康の森公園で一緒にヨガをしませんか?</p>
<p> </p>
<p>春の風を感じながら、心と身体をリラックスしましょう。</p>
<p> </p>
<p>たくさんのご参加お待ちしてます。</p>
<p> </p>
<p>⭐︎日時:2023年3月19日(日)</p>
<p> 9:00〜10:30</p>
<p>⭐︎場所:健康の森公園</p>
<p> ファミリー広場</p>
<p> (第2駐車場近く)</p>
<p>⭐︎集合:8:45</p>
<p> </p>
<p>⭐︎参加費: 1,000縁</p>
<p>( 高校生以下無料)</p>
<p> </p>
<p>⭐︎ご持参いただくもの</p>
<p>ヨガマット、飲み物、羽織るもの</p>
<p> </p>
<p>※雨天中止</p>
<p> </p>
<p>▪ご予約はトリニティのDM HPの予約サイトにて承ります。 </p>
<p> </p>
<p>主催: ヨガトリニティ </p>
<p>〒890-0054鹿児島市荒田 1-16-29 1F </p>
<p>ホームページ</p>
<p>https://yoga-trinity333.com/ </p>
<p> </p>
<p>✉ yoga.trinity3@gmail.com </p>
<p>TEL 080-4319-7899</p>
<p> </p>
<p> #鹿児島ヨガ #鹿児島イベント #健康の森公園 #ヨガトリニティ #ヨガ好きな人と繋がりたい #鹿児島ヨガスタジオ</p>
<p> </p>
<p>講師担当:kayo & kanako</p><br /><img src='https://cdn.goope.jp/75549/230312191640-640da6881b9fb_m.jpg' />
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2023-03-12T08:06:00+09:00
ヨガリトリート
https://yoga-trinity333.com/info/4636169
<p><a href="https://cdn.goope.jp/75549/230312165511-640d855feab4a.jpg" target="_blank"><img src="https://cdn.goope.jp/75549/230312165511-640d855feab4a_l.jpg" alt="37B5BA4D-9FF0-48B3-96DA-9EBA956FD6CA.jpeg" /></a></p>
<p><a href="https://cdn.goope.jp/75549/221008152204-6341170c273f6.jpg" target="_blank"><img src="https://cdn.goope.jp/75549/221008152204-6341170c273f6_l.jpg" alt="C4FA331D-F81F-4ACE-ABF7-BB0407E48EAA.jpeg" /></a></p>
<p><a href="https://cdn.goope.jp/75549/221008152226-63411722f15f5.jpg" target="_blank"><img src="https://cdn.goope.jp/75549/221008152226-63411722f15f5_l.jpg" alt="49EF3FC3-F11E-4606-A254-FB7F955D27EF.jpeg" /></a></p>
<p>【 心と身体の浄化ヨガリトリートのご案内⠀】</p>
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<p>日常生活の中で普段見過ごしていることに気づきを得ましょう。</p>
<p>私たちは一生、食と向き合って生きていきます。東洋医学では食は"薬"という概念があり、私たちの身体は食べたもので出来ています。血糖値や血圧の変動、頭痛や肩こり、腰痛など、身体の痛みは身体からのサインです。</p>
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<p>本来、身体はどこも痛くないのが普通です。あたり前の生活や食事。私たちは習慣で生きています。</p>
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<p>このリトリートのプログラムでは完全断食は行いませんが、日常の生活から離れ、内観できるようにプログラムを組んでいます。</p>
<p>リトリート中のフォローでご相談も受付ますので安心してご参加ください。</p>
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<p>『内容』食の学び、ヨガ、瞑想、散歩など、足し算ではなく、引き算で心と身体で浄化を促します。また、便秘がちの方は腸内環境浄化も行います。</p>
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<p>実際に学んだことを実践し、33日の断食を行い、健康上にも問題ないと医師の診断書ももらったトレーナーが指導にあたります。</p>
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<p>宿泊先</p>
<p>指宿ベイヒルズ</p>
<p>日程は1泊から参加可能です。</p>
<p>質問等ございましたら、下記メールアドレスからお気軽にお問い合わせください。</p>
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<p>日程 2023.10/7.8.9(金、土、日)</p>
<p>チェックイン15時</p>
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<p>★2泊3日</p>
<p>早割 24,000縁 (7月まで)</p>
<p>通常 26,000縁</p>
<p>★1泊2日 </p>
<p>早割 17,000縁 (7月まで)</p>
<p>通常 18,000縁</p>
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<p>リードトレーナー</p>
<p>木元彩須花</p>
<p>【資格】</p>
<p>ヨガアライアンスE-RYT500,RPYT85,YACEP</p>
<p>日本ヨーガ学会教授</p>
<p>アーユルヴェーダセラピスト</p>
<p>ヴィーガン料理、スイーツマスター</p>
<p>オーガニック薬膳マスター</p>
<p>マクロビ</p>
<p> </p>
<p>お問い合わせは</p>
<p>yoga.trinity3@gmail.com</p>
<p> </p>
<p> #ヨガリトリート</p>
<p> #ヨガ合宿</p>
<p> #ヨガリトリート指宿</p>
<p> #yoga</p>
<p> #ヨガ教室</p>
<p> #心身浄化</p>
<p> #デトックス</p>
<p> #温泉</p>
<p> #身体に優しい食事</p>
<p> #お申し込み始まりました </p>
<p> #募集中 </p>
<p> #鹿児島ヨガリトリート</p>
<p> #鹿児島ヨガイベント</p>
<p> #ヨガ鹿児島</p>
<p> #ヨガトリニティ</p>
<p> </p><br /><img src='https://cdn.goope.jp/75549/230312190725-640da45d80028_m.jpg' />
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2021-08-16T16:15:00+09:00
ヨガを初めて体験する方へ
https://yoga-trinity333.com/info/4085415
<p><span style="font-family: tsukushimarugothic, meiryo, 'ヒラギノ角ゴ pro w3', 'hiragino kaku gothic pro', sans-serif; font-size: 10px;">ヨガをスタートする時に準備しておきたい4 つのリストです。</span></p>
<p> </p>
<p><span style="font-size: 12pt; color: #ffff00; background-color: #000080;">【ヨガマット】</span></p>
<p>タオルでの代用ではなく、出来たらヨガマットを用意しましょう。安価なもので十分ですが、膝が悪い方は少し厚めのマットを選んでみてください。</p>
<p>お持ちでない場合は、スタジオにも貸し出しマットがあります。</p>
<p> </p>
<p><span style="font-size: 12pt; color: #ffff00; background-color: #000080;">【服装】</span></p>
<p>部屋着でも大丈夫ですが、動きやすいものを準備しましょう。ノースリーブや半袖の上に重ね着できる上着があると安心です。 </p>
<p> </p>
<p><span style="font-size: 12pt; color: #ffff00; background-color: #000080;">【その他おすすめ】</span></p>
<p>汗拭きタオル、水分補給のための飲み物(冷えたものではなくお白湯や常温のものがお勧め)シャバーサナでは上掛けブランケットをご用意していますが、ご自身でご準備されたい方はお持ちください。</p>
<p> </p>
<p><span style="font-size: 12pt; color: #ffff00; background-color: #000080;">【カメラ】</span></p>
<p>Zoomを利用するのでご自身でオンオフができます。</p>
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<p>恥ずかしい場合はオフでも勿論大丈夫。慣れて来たらオンにして先生に声かけして貰いながら行うと励みになると思います。</p>
<p> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt; color: #ffff00; background-color: #339966;"><strong><a href="https://reserva.be/trinity333yoga" title="体験予約" style="color: #ffff00; background-color: #339966;">体験する</a></strong></span></p>
<p> <a href="https://cdn.goope.jp/75549/201121111154-5fb8776a88354.jpg" target="_blank"><img src="https://cdn.goope.jp/75549/201121111154-5fb8776a88354_l.jpg" alt="IMG_20201110_180341_895.jpg" /></a></p><br /><img src='https://cdn.goope.jp/75549/230312191110-640da53e10cf7_m.jpg' />