Yoga Trinity 　〜ﾖｶﾞｽﾀｼﾞｵ ﾄﾘﾆﾃｨ〜

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トリニティHPへようこそ🌱

🌿生きる知恵🌿
伝統的なヨガは東洋医学を元に構成されています。気の流れやリンパ、血液の循環がよくなることで細胞から元気になります。身も心も穏やかに。心地よいヨガの練習で本来の自己免疫力、自然治癒力を高めましょう。
二中通より徒歩3分。少人数制の教室です。
指定なし

プライベートレッスン

5,500円

プライベートレッスンはお一人お一人、お体の状態を確認しながら、理想体型、理想な健康体になるためのカリキュラムを個人にあわせてサポートしていきます。 また、ゆっくりと自分のペースでわからないところをトレーナーに確認しながら丁寧にレッスンをすすめることができます。 腰、ひざ、肩など、偏ったところに調和をもたせ、筋肉と柔軟のバランスをとり、コア（体幹）をしっかりとつくっていけます。