お知らせ☆
ヴィーガンスイーツ講座のご報告✨
ヴィーガンとは?
聞いたことはあるけど。。。
なんか、身体にはいいけど、美味しくないイメージ?
(´•ω•`).。oO(
という正直な意見もありました。(*´艸`)ププ
今回講座を受講していただいて、感想をいただいたのですが、砂糖を使用しなくて甘みを別で、しかもこんなに美味しくできるなんて、びっくりでした!
と、いっていただきました。
また、ヴィーガンは体にいいだけでなく、環境や動物、生産者のこと、地球🌎や人にも動物にも優しいことを知る事ができ、本当に良かったです。
や、ヨガのインストラクターコースでもお伝えしているのですが、
"食べたもので私たちの身体はできています。"
実際にトレーニングで2ヶ月で4キロ減、体脂肪も減ったと昨日ご報告がありました。
我慢して食べないのではなく、食材を置き換えて、体にいいもので、負担のない、罪悪感なしのスイーツを食べるといいんです🌟
今回の講座では、
"かぼちゃとにんじんのマフィン"
と
"グラノーラバー"のを実際に食べていただき、レシピをお渡ししました。
ご参加くださった皆様ありがとうございました😊🙏
ぜひ、作ってみてくださいね。
さて、好評につき、ヴィーガンスイーツの講座は12/25クリスマス🎄🎁🎅🌟に行います🎶
時間13:00~16:00まで。
残席あと1名です。
詳しくはホームページで🎶
#ヴィーガンスイーツ
#ヴィーガンスイーツ講座
#かぼちゃとにんじんのマフィン
#グラノーラバー
#手作り
#ヴィーガンレシピ
#vegan
#vegansweets
#yoga
#ギルティフリースイーツ
#罪悪感なしスイーツ
#ヨガトリニティ
#yogatrinity
#感想
#感謝
#食べたもので身体は作られる
#糖化
#糖化対策
#からだのなかから美しく
#身体の中から健康に